Grillad Hälleflundra med Potatispuré och Rödvinssås

Snittbetyg:
Betygsatt 5 av 5

Grillad hälleflundra är en utsökt fiskrätt som är både lyxig och smakrik. Här serveras den med ett silkeslent potatispuré och en fyllig rödvinssås, samt stekt svamp för extra smak. Denna rätt passar perfekt för festliga tillfällen eller en elegant middag hemma. Följ vårt recept för att laga en perfekt grillad hälleflundra med lyxiga tillbehör.

Don Simon Nature Chardonnay

Vår dryckesrekommendation:

Don Simon Nature Chardonnay

Ingredienser

För hälleflundran:

  • 600 g hälleflundrafilé (4 bitar)
  • 2 msk olivolja
  • Salt och peppar efter smak
  • Smör till stekning

För potatispurén:

  • 800 g mjölig potatis
  • 50 g smör
  • 2 dl varm mjölk
  • Salt och peppar efter smak

För rödvinssåsen:

  • 2 schalottenlökar, finhackade
  • 2 dl rödvin
  • 2 dl kyckling- eller fiskbuljong
  • 1 msk smör
  • 1 msk vetemjöl
  • 1 tsk socker
  • Salt och peppar efter smak

För svamptoppingen:

  • 200 g blandad svamp (exempelvis karljohansvamp eller champinjoner)
  • 1 msk smör
  • 1 vitlöksklyfta, finhackad
  • Salt och peppar

För garnering:

  • Färsk körvel eller persilja

Gör så här

  • Förbered potatispurén: Skala och koka potatisen tills den är mjuk. Häll av vattnet och mosa potatisen tillsammans med smör. Tillsätt den varma mjölken och vispa till en slät och fluffig puré. Smaka av med salt och peppar.
  • Gör rödvinssåsen: Fräs schalottenlöken i smör i en kastrull tills den är mjuk. Strö över vetemjölet och rör om. Häll i rödvinet och låt det koka ner till hälften. Tillsätt buljongen och sockret, och låt såsen sjuda tills den tjocknar. Smaka av med salt och peppar.
  • Stek svampen: Smält smör i en stekpanna och fräs vitlök och svamp tills svampen är gyllenbrun och genomstekt. Krydda med salt och peppar.
  • Grilla hälleflundran: Pensla fisken med olivolja och krydda med salt och peppar. Grilla fisken på hög värme i cirka 3-4 minuter per sida, eller tills den är genomstekt men fortfarande saftig. Alternativt kan fisken stekas i smör i en het stekpanna.
  • Montera rätten: Lägg upp en klick potatispuré på varje tallrik. Placera den grillade hälleflundran ovanpå och skeda över rödvinssåsen runt om. Toppa med den stekta svampen och garnera med färsk körvel eller persilja.
  • Servera: Servera direkt och njut av denna lyxiga fiskrätt som kombinerar delikata smaker och en elegant presentation.

Grillad hälleflundra med potatispuré och rödvinssås är en klassisk rätt som kombinerar det bästa av havets smaker med mustiga, jordnära toner från skog och vin. Denna rätt är perfekt för en finare middag där du vill imponera på dina gäster med både smak och elegans. Hälleflundran är en mager och fast fisk som är lätt att grilla eller steka, och när den serveras med en len potatispuré och en djup rödvinssås skapas en harmoni av smaker som verkligen höjer matupplevelsen.

Den stekta svampen tillför textur och en umamirik dimension till rätten, och den fräscha körveln eller persiljan ger en subtil örtsmak som balanserar hela tallriken. Med enkla tekniker och högkvalitativa ingredienser kan du laga en rätt som känns som en lyxig restaurangupplevelse – direkt i ditt eget hem.

Dela detta recept

Facebook
Twitter
E-post
Skriv ut

Användarrecensioner av Grillad Hälleflundra med Potatispuré och Rödvinssås

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Fler passande drycker till "Grillad Hälleflundra med Potatispuré och Rödvinssås"

Rosévin •

Box •

3000ML •

12.5%

Cuvée 33 Coteaux Varois en Provence Rosé Organic

2025

france-flag

Frankrike

druva-02.svg

Cinsault

299kr

Vitt vin •

Box •

3000ML •

13%

L Chardonnay

2023

france-flag

Frankrike

Druva

Chardonnay

279kr

Mousserande Vin •

Flaska •

750ML •

11.5%

Cava Parador Imperial Reserva

2023

spain-flag

Spanien

Druva

Chardonnay

109kr

Vitt vin •

Lättare glasflaska •

750ml •

12%

Lucia De Maio Bianco

2025

it-flag

Italien

99kr

Rött vin •

Box •

3000ML •

12.5%

The White Bomb Box

N/A

it-flag

Italien

249kr

Vitt vin •

Lättare glasflaska •

1000ML •

12%

Sköna Hönan Riesling

N/A

moldavien

Moldavien

druva-01.svg

Riesling

89kr

Rött vin •

Lättare glasflaska •

750ML •

13%

Day & Night Pinot Noir

2024

it-flag

Italien

Druva

Pinot Noir

149kr

Vitt vin •

Lättare glasflaska •

750ML •

11.5%

Berså Bianco

N/A

it-flag

Italien

99kr

Mousserande Vin •

Flaska •

750ML •

11%

Fenix Prosecco DOC Extra Dry

N/A

it-flag

Italien

druva-01.svg

Glera

87kr

Vitt vin •

Box •

3000ML •

11.5%

Il Barone Ecologico Organic White

2024

spain-flag

Spanien

Druva

Macabeo

209kr

Vitt vin •

Box •

3000ML •

12%

Wongraven Morgenstern Riesling

2024

de-flag

Tyskland

druva-01.svg

Riesling

339kr

Mousserande Vin •

Flaska •

750ML •

11%

Pazzione Sparkling Sangria Citrus Peach & Pineapple

N/A

spain-flag

Spanien

89kr

Vinn ett knivset från Global!

Fyll i din e-post och telefonnummer för chansen att vinna ett 5-knivset från Global, värde 6 365 kr! Öka dina chanser – följ oss på Instagram: @vinboxen

(Vinnare dras 31/12)